今日の我が家の晩ごはん(妊婦ごはん実施中!)

主婦3年目!夫とふたり暮らし。来年1人増える予定!料理の腕は普通。そんな我が家の晩ごはんの献立をご紹介します!

つやつや!ブリの照り焼き/かぶと油揚げの煮びたし/大根とツナのマヨポンサラダ 献立

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  • つやつや!ブリの照り焼き
  • かぶと油揚げの煮びたし
  • ★大根とツナのマヨポンサラダ
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ぶり大根/鶏と豆の煮込み/ピーマンとしめじのコンソメ炒め 献立

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  • ぶり大根
  • ★鶏と豆の煮込み
  • ピーマンとしめじのコンソメ炒め
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しいたけと長ネギの洋風炒め/小松菜と厚揚げのナムル 献立

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  • しいたけと長ネギの洋風炒め
  • 小松菜と厚揚げのナムル
  • レタスとゆで卵の即席みそ汁
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白菜と豚肉の甘酢炒め/ほうれん草とコーンのペッパーバター和え 献立

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  • 白菜と豚肉の甘酢炒め
  • ほうれん草とコーンのペッパーバター和え
  • 焼き鮭
  • なめこの味噌汁
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チキンマカロニグラタン/ちぎりレタスとゆで卵のサラダ 献立

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  • チキンマカロニグラタン
  • ちぎりレタスとゆで卵のサラダ
  • 焼き鮭
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