鶏肉料理

鶏むね肉のパン粉焼き/菜の花のごまマヨあえ 献立

★鶏むね肉のパン粉焼き 菜の花のごまマヨあえ 豆腐の味噌汁 焼き鮭

ぶり大根/鶏と豆の煮込み/ピーマンとしめじのコンソメ炒め 献立

ぶり大根 ★鶏と豆の煮込み ピーマンとしめじのコンソメ炒め

鶏のジューシーさっぱり煮/かぶのみそ汁 献立

鶏のジューシーさっぱり煮 かぶのみそ汁 イワシの丸焼き

チキンマカロニグラタン/ちぎりレタスとゆで卵のサラダ 献立

チキンマカロニグラタン ちぎりレタスとゆで卵のサラダ 焼き鮭

鶏肉とかぶのクリーム煮/かぼちゃの含め煮 献立

鶏肉とかぶのクリーム煮 かぼちゃの含め煮 なめこの味噌汁 玄米&白米

パンプキンカレー/ちぎりレタスとゆで卵のサラダ 献立

パンプキンカレー ちぎりレタスとゆで卵のサラダ コーンスープ

筑前煮/切り干し大根の煮物

筑前煮 切り干し大根の煮物

ズッキーニとチキンのトマト煮込み/かぼちゃと大根の煮物

ズッキーニとチキンのトマト煮込み かぼちゃと大根の煮物 油揚げの味噌汁

みそクリームシチュー/卵としめじのマヨ風味炒め

みそクリームシチュー 卵としめじのマヨ風味炒め★

手羽先と長芋の黒酢焼き

手羽先と長芋の黒酢焼き★ かぶとベーコンのスープ野菜

鳥の唐揚げ/もやしの卵炒め 献立

鳥の唐揚げ もやしの卵炒め ニジマスの塩焼き もやしの味噌汁

鳥の唐揚げ 献立

鳥の唐揚げ じゃがいもと春雨炒め 新玉ねぎとスナップエンドウの味噌汁

ナスと鶏肉のネギだれ 献立

ナスと鶏肉のネギだれ★ もうかさめの煮付け 豆腐とオクラの味噌汁

チキンのレモンバターソテー 献立

チキンのレモンバターソテー さつまいものレモン煮 かぶとベーコンのスープ

手羽元のさっぱり煮 献立

圧力鍋で手羽元のさっぱり煮 長芋のバター醤油焼き 大根の味噌汁 サンマの塩焼き

鳥もも肉のポン酢煮 献立

鳥もも肉のポン酢煮 さつまいもとほうれん草の甘辛炒め 鯖の塩焼き カブとエノキの味噌汁

じゃがいも・ささみ・しめじバター醤油炒め/やみつき!無限かぶ レシピ

じゃがいも・ささみ・しめじバター醤油炒め やみつき!無限かぶ アジの開き 大根と葉っぱの味噌汁

ぶり大根/かぶと油揚げのさっと炒め レシピ

ぶり大根 鳥のから揚げ かぶと油揚げのさっと炒め

七草粥/手羽先の煮込み レシピ

七草粥 手羽先の煮込み かぼちゃの煮物 鮭の塩焼き

東京のお雑煮レシピ

東京のお雑煮

鶏むね肉と長芋のにんにく醤油炒めレシピ

鶏むね肉と長芋のにんにく醤油炒め れんこんのおかか煮 サンマの塩焼き さつまいもの味噌汁

鶏じゃがまいたけ/切り干し大根のサラダレシピ

鶏じゃがまいたけ 切り干し大根のサラダ ワカメと豆腐の味噌汁

かぼちゃと鶏肉のパリパリソテーレシピ

かぼちゃと鶏肉のパリパリソテー じゃがいもと玉ねぎの炒め物 小松菜と豆腐の味噌汁 サンマの塩焼き

鶏肉とじゃがいものトマトしょうゆ煮/大根とさつま揚げの煮物レシピ

鶏肉とじゃがいものトマトしょうゆ煮 大根とさつま揚げの煮物 えのきの味噌汁 サンマの塩焼き

鶏肉とナスの炒め煮/しまほっけの一夜干しレシピ

鶏肉とナスの炒め煮 冷凍のしまほっけ一夜干し もずく酢 豆腐とワカメの味噌汁

長芋と鶏肉の炒め物/かぼちゃサラダレシピ

長芋と鶏肉の炒め物 かぼちゃサラダ🎃 サンマの塩焼き 豆腐とわかめの味噌汁

鶏ささみとアスパラの炒めもの/スパニッシュオムレツレシピ

鶏ささみとアスパラの炒めもの スパニッシュオムレツ アジの開き 豆腐の味噌汁

パンプキンカレーレシピ

パンプキンカレー🎃 サンマの塩焼き コーンスープ

チキンクリームシチュー/アボカドとトマトのサラダ

チキンクリームシチュー アボカドとトマトのサラダ 冷凍グリンピースごはん ルイボスティー

レンコンと鶏肉のピリ辛炒め/白身魚のレンジ蒸しレシピ

レンコンと鶏肉のピリ辛炒め 白身魚のレンジ蒸し ナスのごまびたし もずくスープ ゴーヤの佃煮