豚バラ大根/ほうれん草のコンソメ炒め 献立
豚バラ大根
ササっと作っても、それなりに味が染みておいしいですよ!
ほうれん草のコンソメ炒め
ほうれん草は鉄分が豊富とのことで、
これからはほうれん草率を上げていこうと思ってます。
さんまの塩焼き
今年はほぼ買わなかったさんま…
久しぶりに買ってみました。
脂の乗りは去年のほうが良かったなぁ…
豆腐の味噌汁
豆腐オンリーです。
白米&発芽玄米
白米と混ぜて炊くだけなので楽です!
ササっと作っても、それなりに味が染みておいしいですよ!
ほうれん草は鉄分が豊富とのことで、
これからはほうれん草率を上げていこうと思ってます。
今年はほぼ買わなかったさんま…
久しぶりに買ってみました。
脂の乗りは去年のほうが良かったなぁ…
豆腐オンリーです。
白米と混ぜて炊くだけなので楽です!