豚バラ大根/ほうれん草のコンソメ炒め 献立

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豚バラ大根

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ササっと作っても、それなりに味が染みておいしいですよ! 

 

ほうれん草のコンソメ炒め

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ほうれん草は鉄分が豊富とのことで、

これからはほうれん草率を上げていこうと思ってます。

 

さんまの塩焼き

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今年はほぼ買わなかったさんま…

久しぶりに買ってみました。

脂の乗りは去年のほうが良かったなぁ…

 

豆腐の味噌汁

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豆腐オンリーです。

 

白米&発芽玄米

あきたこまち発芽玄米 900g

あきたこまち発芽玄米 900g

  • メディア: 食品&飲料
 

 白米と混ぜて炊くだけなので楽です!